جذر سنبل الطيب

جذمور Nardostachys jatamansi المجفّف يظهر في شايين هنا، بالجرعة الحذرة نفسها في الاثنين، ٠٫٥ غرام، أي نحو ربع ملعقة صغيرة، يُنقع ببطء وطول، من ثمانٍ إلى عشر دقائق، إلى جانب اليانسون النجميّ، ومع اللافندر في إحداهما. وهذا التقشّف ليس عرضيّا. فقد قُيّمت النبتة للقائمة الحمراء للاتحاد الدوليّ لحفظ الطبيعة سنة ٢٠١٤، ونُشر التقييم سنة ٢٠١٥، في خانة المهدَّدة بشدّة، بعد أن تراجع أكثر من ٨٠ بالمئة من مجموعها البرّيّ في جبال الهيمالايا خلال العقد السابق، وحاشية المجلّة عن سنبل الطيب تدعو إلى استعماله بالغرام لا بحفنات كاملة. وجرعات هذه المكتبة نفسها تقع أصلا عند الطرف المقتصد من تلك النصيحة.

النغمة الترابيّة المهدّئة مصدرها الجاتامانسون، وهو كيتون سيسكويتربينيّ يُعرف أيضا بالفاليرانون، والاسم يشير إلى قرابة حقيقيّة: فسنبل الطيب يقع فيما كان يُصنَّف عائلة مستقلّة، Valerianaceae، قريبة من نبات حشيشة الهرّ، والجاتامانسون نفسه يظهر في زيت جذر حشيشة الهرّ أيضا، الجزيء نفسه سواء خرج من مرج هيمالايّ أو حقل إستونيّ. لكنّ التقارب يتوقّف هناك. فمؤشّرات حشيشة الهرّ المميّزة الأخرى، حمض الفاليرينيك والفاليبوتيتات، مسألة مختلفة تماما، والموادّ المباعة باسم جاتاماسي كثيرا ما تُخلط في التجارة بنبتة غير قريبة، Valeriana jatamansi، تُباع تحت الاسم السوقيّ نفسه؛ حتى إنّ طريقة كروماتوغرافيا نُشرت سنة ٢٠١٠ خصّيصا للتمييز بينهما.

وسمعة سنبل الطيب كمهدّئ تفوق ما اختُبر فعليّا. مراجعة نُشرت سنة ٢٠٢٠ في Journal of Ethnopharmacology، كتبها باحثون متعاطفون مع النبتة، ما زالت تسرد الثغرات بوضوح: طرائق تحليليّة متقادمة، وسمّيّات غير مدروسة، وغياب تامّ للتجارب السريريّة، مع أنّ ما هو موجود من الصيدلة حيوانيّ ومخبريّ بالكامل تقريبا. وأفضل تجربة بشريّة ليست حتى عن النوم: أربعون مريضا بارتفاع ضغط من الدرجة الأولى تناولوا ثلاثة غرامات يوميّا أربعة أسابيع في دراسة أحاديّة التعمية، وأظهروا انخفاضا معتبَرا في الضغط مقابل الدواء الوهميّ، وهي إشارة تستحقّ المتابعة لا نتيجة يُبنى عليها ادّعاء عن النوم. فالاستعمال الصادق لهذين الكوبين هو ما تخلص إليه المجلّة نفسها: سنبل الطيب رائحته استثنائيّة، داكنة راتنجيّة، ويستحقّ مكانه في القدر لهذا وحده، لا لنوم لم يثبت أنّه يمنحه.