تخطَّ إلى المحتوى
MORTAR & KETTLE
APOTHECARY OF FLAVOR
أفكار وجبات · ؀٠٣٧

براونيز بلا بيض

براونيزٌ طريّةٌ كثيفة يربطها بيض الكتّان لا بيض الدجاج، داكنةٌ قليلة الحلاوة

صنعتها أن تُتَّخذ براونيزُ بلا بيض، يربطها بيضُ الكتّان، وهو بذرٌ مطحون يُنقع في الماء حتى يصير هلاماً، فيكون أقرب ما يُدرَك من القوام الطريّ الكثيف. ويُجعل السمن مكان الزبدة، يُذاب مع السكر الخام حتى يُحدث كرملةً خافتة وغنىً جوزيّاً خفيّاً يُبقي الفتات كثيفاً رطباً. وهي قليلة الحلاوة عمداً، فيظهر الكاكاو غير المُحلّى داكناً شوكولاتياً حقاً لا مُسكّراً. ويُخلط المزيج دون إفراط، ويُخرَج من الفرن وقلبه لم ينضج تماماً، فاذا خرج عود الأسنان وعليه بضعُ فُتاتٍ رطبة فذلك المُراد.

سهل٤٥ دقيقةمعتدل
مُرّحُلوترابيّمُنشّط
براونيز بلا بيض · finished

الطريقة

علّمْ كلَّ خطوةٍ وأنت ماضٍ فيها، ويُحفَظُ تقدّمُك. والمقاديرُ أدناه مُوافِقةٌ لحجم دفعتك.

بيضة الكتّان: يُحرَّك بذر الكتّان المطحون في الماء، ويُترك حتى يكثُف ويصير هلامياً، نحو ١٠ إلى ١٥ دقيقة.
١٤ غبذور الكتّان المطحونة٩٠ ملماء مُرشَّح
10–15 min
الإذابة: يُذاب السمن على نارٍ هادئة، ويُحرَّك فيه السكر الخام دقيقةً أو دقيقتين، ثم يُرفع عن النار ويُحرَّك فيه السكر المطحون، ويُترك حتى يبرد دقيقتين.
١٠٠ غسمن٦٠ غسكر خام٦٠ غسكر خام مطحون
~5 min
المزيج الرطب: يُخفق بيضُ الكتّان في السمن والسكر بعد أن بردا حتى يصير المزيج ناعماً، ومن أحبّ زاد عليه خلاصة الفانيلا.
١٤ غبذور الكتّان المطحونة
المزيج الجاف: يُذَرّ عليه الكاكاو والدقيق والملح والبيكنج بودر، ويُخلط حتى يتجانس بالكاد، ومن رآه غليظاً خفّفه برشّةٍ من الحليب أو الماء.
٦٠ غمسحوق الكاكاو٦٥ غدقيق لجميع الأغراض١.٣ غملح بحري١.٢ غبيكنج بودر٢٠ ملحليب طازج
الخبز: يُسكب المزيج في صينيةٍ صغيرة مدهونة أو مُبطّنة بورق الخبز، ويُخبز في الفرن على ١٧٥°م / ٣٥٠°ف نحو ١٨ إلى ٢٤ دقيقة، حتى يخرج عود الأسنان وعليه بضعُ فُتاتٍ رطبة.
18–24 min · 175°C
التبريد: تُترك البراونيز حتى تبرد تماماً في الصينية، ثم تُقطَّع.
العُمقُ صبرٌ يُتذوَّق، فثِقْ بالصنعة.
منهج المِدقّة والغَلّاية

الكيمياء

التراكيب الهيكلية

٥ مُركّبات تحمل هذه الوصفة. وهذا بيانُ ما يصنعه كلٌّ منها، وحيثما توفّر، كيف يبدو في الحقيقة.

C₇H₈N₄O₂
ثيوبرومين
C₇H₈N₄O₂

المنبّه المُرّ الذي هو طعم الكاكاو نفسه، وهو دفعةٌ ألطف وأطول أمداً من الكافيين، وعمود نكهة البراونيز الداكنة الشوكولاتية الحقيقية.

مُرّمُنشّط
C₈H₁₂N₂
بيرازينات
C₈H₁₂N₂

روائح الكاكاو المحمّصة، نكهة الحبّة المُحمَّرة التي يُعمّقها الخبز، وهي بيرازينات ميلارد التي تمنح البراونيز حافةً تكاد تكون مالحة تحت الحلاوة.

ترابيّ
C₈H₈O₃
فانيلين
C₈H₈O₃

ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا محلية الصنع تُدوّر مرارة الكاكاو غير المُحلّى، وهي قليلة، لكنها ما يمنع البراونيز قليلة السكر من أن تكون بلا روح.

حُلو
C₆H₆O₃
مالتول
C₆H₆O₃

يتكوّن حين يذوب السكر الخام في السمن وتُخبز العجينة، وهو حلاوةُ الكراميل الدافئة الخبزية للبراونيز الطازجة، وهي هنا أثمن لأنّ الوصفة تميل إلى قلّة السكر.

حُلو
C₁₁H₁₂N₂O₂
تريبتوفان
C₁₁H₁₂N₂O₂

حمضٌ أمينيٌّ يحمله بروتين الكاكاو نفسه، وهو اللبنة التي يصنع منها الجسم السيروتونين. أثرٌ حقيقيٌّ من كيمياء الشوكولاتة، غير أنّ ما في قطعةٍ من البراونيز منه أقلّ بكثيرٍ من أن يُغيّر مزاجك، مهما قالت الحكايات.

القيمة الغذائية

تقديريّ · الوصفة كاملةً

تقديرٌ تقريبيٌّ لكلِّ ما تُخرِجه هذه الوصفة، للدفعة كاملةً لا لحصّةٍ واحدة. يتحوّلُ مع حجم الدفعة الذي تضبطه أعلاه.

حقائق التغذية
الوصفة كاملةًيُنتج ١ صينية
المقادير لِـكامل الوصفة، لا لحصّةٍ واحدة.
السعرات الحرارية١٨٠٢
٪ القيمة اليومية*
إجمالي الدهون ١١٥ غ١٤٧%
الدهون المشبَّعة ٦٨ غ٣٣٩%
الدهون المتحوّلة ٠ غ
الكوليسترول ٢٥٨ ملغ٨٦%
الصوديوم ٦٤٢ ملغ٢٨%
إجمالي الكربوهيدرات ٢١٠ غ٧٦%
الألياف الغذائية ٢٨ غ٩٩%
إجمالي السكريات ١٢٢ غ
البروتين ٢٢ غ٤٤%
فيتامين أ ٨٣٣ مكغ٩٣%
فيتامين ج ٠.١ ملغ٠%
الكالسيوم ٢٢٢ ملغ١٧%
الحديد ١٢ ملغ٦٩%
البوتاسيوم ١١٣٣ ملغ٢٤%
* النِّسَبُ المئوية للقيَم اليومية مبنيّةٌ على حِميةٍ مقدارها ٢٠٠٠ سعرة حرارية.

تقديرٌ مجموعٌ من قِيَم USDA المرجعية (احتُسِب ١٠ من ١٠ مكوّنًا). يُستثنى زيتُ القلي وماءُ الغلي، وما عداهما محسوبٌ كما هو مُدرَج. وتتغيّرُ الأرقامُ الفعلية بحسب العلامة التجارية ودرجةِ النضج وطريقةِ الطهي، فعُدَّها تقديرًا تقريبيًّا لا نصيحةً غذائيةً أو طبية.

على المائدة معًا

الفهرس، مُترابطًا

هذه الوصفةُ من جملةٍ مُتّصلة، فاتبعِ الخيطَ عبر الخلطات التي تستعملها وما تُقرَنُ به.