الوصفة كاملةًيُنتج ١ صينية
المقادير لِـكامل الوصفة، لا لحصّةٍ واحدة.
٪ القيمة اليومية*
إجمالي الدهون ١١٥ غ١٤٧%
الدهون المشبَّعة ٦٨ غ٣٣٩%
الدهون المتحوّلة ٠ غ
الكوليسترول ٢٥٨ ملغ٨٦%
الصوديوم ٦٤٢ ملغ٢٨%
إجمالي الكربوهيدرات ٢١٠ غ٧٦%
الألياف الغذائية ٢٨ غ٩٩%
إجمالي السكريات ١٢٢ غ
البروتين ٢٢ غ٤٤%
فيتامين أ ٨٣٣ مكغ٩٣%
فيتامين ج ٠.١ ملغ٠%
الكالسيوم ٢٢٢ ملغ١٧%
الحديد ١٢ ملغ٦٩%
البوتاسيوم ١١٣٣ ملغ٢٤%
* النِّسَبُ المئوية للقيَم اليومية مبنيّةٌ على حِميةٍ مقدارها ٢٠٠٠ سعرة حرارية.
تقديرٌ مجموعٌ من قِيَم USDA المرجعية (احتُسِب ١٠ من ١٠ مكوّنًا). يُستثنى زيتُ القلي وماءُ الغلي، وما عداهما محسوبٌ كما هو مُدرَج. وتتغيّرُ الأرقامُ الفعلية بحسب العلامة التجارية ودرجةِ النضج وطريقةِ الطهي، فعُدَّها تقديرًا تقريبيًّا لا نصيحةً غذائيةً أو طبية.