الفهرس · يُقرأ بكيميائه
تصفّح حسب المُركّب، الأثر، أو النكهة
كلُّ وصفةٍ مُترابطةٌ عبر الجزيئات الكامنةِ وراءها، وبما تفعله، وكيف تُذاق، وبما يلزمُ لصنعها.
⌕
٤٢ وصفات٥٨ مُركّبات٩ آثار١٢ نكهات
٤٢ من ٤٢ وصفة
ترتيب

ساعة الجَزْر
هدوءٌ بلا نعناع للغثيان والارتجاع
جينجيرول · أنيثول · جليسيريزين · ألفا-بيسابولول · سيترونيلول · سينيول
حُلوزهريّعُشبيّهاضممُهدّئمُدفّئ
١٩ دقيقة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

الكاري الياباني
كاري الأرزّ من أوّله، بالرو وما فيه
بيرازينات · حمض الغلوتاميك · سوتولون · حمض البيوتيريك · مالتول · فركتوز · كركمين · كابسيسين · جينجيرول · أليسين · بيتا-كاروتين
أوماميترابيّحُلوحارّفاكهيّمُدفّئهاضممناعيّمُضادّ للالتهاب
نحو ثلاث ساعات · متوسّطاقرأ الوصفة ←

بهار الكاري الياباني
الخلطة التي يقوم عليها كاري الأرزّ، تُطحن من الحبّ الكامل
سوتولون · لينالول · كمينالدهيد · أنيثول · كركمين · شوجاول · نارينجين · سينامالدهيد · أوجينول · سينيول · بيبيرين · كابسيسين
ترابيّحُلوخشبيّحارّحمضيّمُرّمُدفّئهاضممُضادّ للالتهاب
١٥ دقيقة · سهلاقرأ الوصفة ←

أبو شلهوب
كوسا وبرغل ولحم بقر في مقلاةٍ واحدة، يُؤكل تحت اللبن البارد
بيرازينات · حمض الغلوتاميك · كمينالدهيد · بيبيرين · أوجينول · أليسين · حمض اللاكتيك · منثول
أوماميترابيّخشبيّلاذعنعناعيّمُدفّئهاضممناعيّ
نحو ٣٥ دقيقة · سهلاقرأ الوصفة ←

علكات هاضمة طاردة للرياح
شايٌ قويٌّ طاردٌ للرياح، يُسبَك علكاتٍ بلا سكر، مع رفعةٍ من ألياف السيلليوم
أنيثول · كمينالدهيد · ألفا-بيسابولول · منثول · أرابينوكسيلان
حُلوترابيّزهريّنعناعيّهاضممُهدّئ
نحو ٥٠ دقيقة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

براونيز بلا بيض
براونيزٌ طريّةٌ كثيفة يربطها بيض الكتّان لا بيض الدجاج، داكنةٌ قليلة الحلاوة
ثيوبرومين · بيرازينات · فانيلين · مالتول · تريبتوفان
مُرّحُلوترابيّمُنشّط
٤٥ دقيقة · سهلاقرأ الوصفة ←

خلاصة فانيلا خالية من الكحول
فانيلا تُستخلَص بالجليسرين لا بالكحول، استخلاصٌ بطيء في خزانةٍ مظلمة
فانيلين
حُلوزهريّ
٣ أشهر فأكثر · سهلاقرأ الوصفة ←

وافل الشوفان بالبروتين
وافلٌ عالي البروتين يبقى خفيفاً، شوفانٌ وبروتينُ مصلِ اللبن وتوابلُ دافئة
فانيلين · مالتول · سينامالدهيد · سينيول · ليوسين
حُلوخشبيّمُنشّطهاضم
٢٠ دقيقة · سهلاقرأ الوصفة ←

سموذي الفراولة والموز
خلطةُ الفاكهتين لكلّ يوم، وفيها همسةٌ من البهار الدافئ
فيورانيول · أسيتات الأيزوأميل · سينامالدهيد · سينيول · حمض ألفا-اللينولينيك · حمض الستريك · فركتوز
حُلوفاكهيّخشبيّهاضممُضادّ للالتهاب
٥ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

حرّاق أصبعه
عدسٌ ومعكرونةٌ شاميّان في مرق رمّان حلوٍ حامض، سُمّي حرّاق أصبعه لعجلة آكله عن أن يبرد
حمض الستريك · حمض الإيلاجيك · أنثوسيانينات · بيرازينات · حمض الغلوتاميك · ترانس-٢-ديسينال · أليسين · كمينالدهيد
لاذعحُلوترابيّعُشبيّأوماميفاكهيّهاضممناعيّمُضادّ للالتهاب
نحو ساعة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

سموذي البروتين الأخضر
٦٠ غراماً من البروتين بلا سكرٍ مضاف، كرنبٌ وبذورٌ ومصل لبن تُخلط كاملةً
أسيتات الأيزوأميل · جلايسين · بيتا-كاروتين · سلفورافان · ليوسين · حمض ألفا-اللينولينيك
حُلوفاكهيّترابيّمُنشّطمناعيّمُضادّ للالتهاب
٥ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

شراب العنب والنعناع على طراز النبيذ
شرابٌ يقوم مقام النبيذ على المائدة بلا خمر، عنبٌ ونعناعٌ وشاي
حمض الطرطريك · أنثوسيانينات · منثول · كاتيكين · حمض الستريك
فاكهيّنعناعيّلاذعمُرّمُبرّدهاضم
٦ ساعات، أغلبها تبريد · سهلاقرأ الوصفة ←

كاربونارا لشخصين
رومانية على أصلها، بلا خنزير ولا كريمة، ولحم ضأنٍ مملَّح مكان الغوانتشالي
حمض الغلوتاميك · حمض البيوتيريك · حمض الميثيل أوكتانويك · بيبيرين · بيرازينات
أوماميحارّترابيّمُدفّئمُنشّط
٢٠ دقيقة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

لحم ضأنٍ مُقدَّد على طريقة الغوانشيالي
لحمُ ضأنٍ مُقدَّد، قلبُ الكاربونارا بلا خنزير
حمض الغلوتاميك · حمض الميثيل أوكتانويك · بيبيرين · تريبتوفان
أوماميترابيّمُدفّئ
٥–٧ أيام · متوسّطاقرأ الوصفة ←

منسف بلا جميد
طعام الولائم أخفّ وطأة، لبنٌ وعيران بلا جميد
حمض الغلوتاميك · حمض اللاكتيك · سينامالدهيد · سينيول · كركمين · بيبيرين · بيرازينات · تريبتوفان
أوماميلاذعخشبيّترابيّحُلومُدفّئهاضم
نحو ساعتين · متقدّماقرأ الوصفة ←

ملوخية فلسطينية بالدجاج
الملوخية، خضراءُ يفوح منها الثوم وتعمُقُ لذّتها
أليسين · حمض الغلوتاميك · سيس-٣-هكسينول · ترانس-٢-ديسينال · كابسيسين · لينالول · بيبيرين
أوماميعُشبيّترابيّحارّحمضيّمُدفّئهاضممناعيّ
نحو ساعة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

خلطة السبع بهارات الشامية
دفء الشام اليوميّ في كفٍّ من البهارات
سينامالدهيد · أوجينول · بيبيرين · كمينالدهيد · لينالول · سينيول · ميريستيسين · ليمونين · بيتا-كاريوفيلين
حُلوخشبيّترابيّحارّحمضيّمُدفّئهاضممُضادّ للالتهاب
١٢ دقيقة · سهلاقرأ الوصفة ←

شراب التمر الهندي
شرابٌ من التمر الهندي مُبرِّدٌ حلوٌ حامض
حمض الطرطريك · حمض الستريك
لاذعحُلوفاكهيّمُبرّدهاضم
٤٥ دقيقة · سهلاقرأ الوصفة ←

صيادية غزّة
سمكٌ مقليّ على أرزٍ يصبغه البصل، من غزّة
كمينالدهيد · كركمين · بيرازينات · ليمونين
أوماميترابيّحمضيّمُدفّئمُنشّط
نحو ساعة · متقدّماقرأ الوصفة ←

خلطة بهارات الأرز
عمادُ الأرز المُفلفَل
كمينالدهيد · سينامالدهيد · سينيول · أوجينول
ترابيّحُلوخشبيّهاضممُدفّئ
٨ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

خلطة بهارات السمك
تتبيلةُ يوم القلي
كمينالدهيد · بيبيرين · كركمين · لينالول
ترابيّحمضيّزهريّهاضممُدفّئ
١٠ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

شاي الجمرة المخملية
جمرةٌ دافئةٌ يُضيئها الورد
جينجيرول · لينالول · سيترونيلول · زياكسانثين
زهريّحُلوخشبيّمُدفّئمناعيّمُهدّئ
٨ دقائق · متوسّطاقرأ الوصفة ←

شاي تخفيف الغازات اللطيف
دواءٌ هادئ لبطنٍ مثقَلة
أنيثول · جينجيرول · ألفا-بيسابولول · جليسيريزين
عُشبيّحُلوهاضممُهدّئ
٧ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

شاي الهضم الحلو
إبريقٌ حلو يُسكِّن المعدة بعد الطعام
أنيثول · جليسيريزين · جينجيرول · ألفا-بيسابولول
حُلوعُشبيّهاضممُهدّئ
٩ دقائق · متوسّطاقرأ الوصفة ←

شاي النوم العميق
شرابُ ليلٍ يُثقِل الجفون
لينالول · أبيجينين · أنيثول · حمض الفاليرينيك
زهريّحُلومُنوّممُهدّئ
١٠ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

بلسم الحرير الأزرق للحلق
بلسمٌ أزرق ناعم للحلق
أنثوسيانينات · أبيجينين · أنيثول · منثول
زهريّعُشبيّحُلومناعيّمُهدّئ
٦ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

ياسمين وخُزامى
مستخلَصٌ زهريٌّ رقيق
أسيتات البنزيل · لينالول · أسيتات الليناليل
زهريّحُلومُهدّئتركيز
٤ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

مستخلَص عافية المرأة
دفءٌ يُواسي ويُعيد العافية
سيترونيلول · جينجيرول · جليسيريزين · سينيول
زهريّحُلومُدفّئمُهدّئمُضادّ للالتهاب
١٢ دقيقة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

شاي الحليب بالورد المُطوَّر
حليبُ الورد، ورفعةٌ ياقوتية
سيترونيلول · جينجيرول · كافيين · زياكسانثين
زهريّحُلوفاكهيّمُدفّئمناعيّ
١٠ دقائق · متوسّطاقرأ الوصفة ←

شاي الورد بالحليب
راحةٌ حريريّةٌ ورديّة
سيترونيلول · جينجيرول · إل-ثيانين · جوجوبوسيدات
زهريّحُلومُدفّئمُهدّئ
١٠ دقائق · متوسّطاقرأ الوصفة ←

شاي التركيز
شاحذٌ صافٍ نعناعيّ
كافيين · منثول · جينجيرول · حمض الروزمارينيك
نعناعيّعُشبيّتركيزمُنشّط
٤ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

مريمية وشاي أسود
مستخلَصٌ منعشٌ ذو طابعٍ لذيذ
ثوجون · حمض الروزمارينيك · كافيين · إل-ثيانين
عُشبيّمُرّتركيزمُنشّط
٥ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

شاي التعافي من الدخان
شرابٌ عُشبيٌّ مُنقٍّ يُعيد الصفاء
ثيمول · جينجيرول · منثول · ألفا-بيسابولول
عُشبيّنعناعيّمناعيّمُضادّ للالتهابهاضم
١١ دقيقة · متوسّطاقرأ الوصفة ←

شاي التعافي الليلي الصحراوي
خِتامٌ مُجدِّدٌ ليومٍ طويل
جينجيرول · أبيجينين · منثول · أنيثول
نعناعيّعُشبيّمُهدّئهاضممُنوّم
١٠ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

شاي النعناع الهاضم
تسكينٌ مُبرِّدٌ بعد الطعام
جينجيرول · منثول · أنيثول · ألفا-بيسابولول
نعناعيّعُشبيّهاضممُبرّد
٨ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

شاي النعناع الدافئ المريح
دفءٌ نعناعيٌّ مُهدِّئ
جينجيرول · منثول · أنيثول · ألفا-بيسابولول
نعناعيّعُشبيّمُهدّئهاضممُدفّئ
١٠ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

بابونج وزهرة البازلاء الفراشية وزنجبيل
مشروبٌ هضميّ أزرق هادئ
أبيجينين · ألفا-بيسابولول · جينجيرول · أنثوسيانينات
زهريّعُشبيّمُهدّئهاضم
٨ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

بابونج وخُزامى ويانسون نجمي
مستخلَصٌ مسائيّ ناعم
أبيجينين · ألفا-بيسابولول · لينالول · أنيثول
زهريّحُلومُهدّئمُنوّم
٦ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

سنبل الطيب والخُزامى واليانسون النجمي
راسخٌ وزهريٌّ معاً في القدح الواحد
لينالول · أنيثول · جاتامانسون
ترابيّزهريّمُهدّئمُنوّم
١٠ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

سنبل الطيب واليانسون النجمي
سكونٌ ترابيٌّ راتنجيّ
جاتامانسون · أنيثول
ترابيّخشبيّمُهدّئمُنوّم
١٠ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

الشاي الأزرق المُنتشي
رفعةٌ زرقاء زاهية بلون الفراشة
أنثوسيانينات · لينالول · أنيثول · جينجيرول
زهريّعُشبيّمُهدّئتركيز
٦ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←

خُزامى ويانسون نجمي وعنّاب
استرخاءٌ زهريٌّ على مَهَل
لينالول · أسيتات الليناليل · أنيثول · جوجوبوسيدات
زهريّحُلومُهدّئمُنوّم
٦ دقائق · سهلاقرأ الوصفة ←
رقم
الوصفة
الحِرفة
النكهة
الأثر
الصنع
٠٤٢
ساعة الجَزْر
هدوءٌ بلا نعناع للغثيان والارتجاع
شايٌ عُشبيّ
حُلوزهريّعُشبيّ
هاضممُهدّئمُدفّئ
١٩ دقيقةمتوسّط
+
٠٤١
الكاري الياباني
كاري الأرزّ من أوّله، بالرو وما فيه
أفكار وجبات
أوماميترابيّحُلوحارّفاكهيّ
مُدفّئهاضممناعيّمُضادّ للالتهاب
نحو ثلاث ساعاتمتوسّط
+
٠٤٠
بهار الكاري الياباني
الخلطة التي يقوم عليها كاري الأرزّ، تُطحن من الحبّ الكامل
خلطاتُ بهارات
ترابيّحُلوخشبيّحارّحمضيّمُرّ
مُدفّئهاضممُضادّ للالتهاب
١٥ دقيقةسهل
+
٠٣٩
أبو شلهوب
كوسا وبرغل ولحم بقر في مقلاةٍ واحدة، يُؤكل تحت اللبن البارد
أفكار وجبات
أوماميترابيّخشبيّلاذعنعناعيّ
مُدفّئهاضممناعيّ
نحو ٣٥ دقيقةسهل
+
٠٣٨
علكات هاضمة طاردة للرياح
شايٌ قويٌّ طاردٌ للرياح، يُسبَك علكاتٍ بلا سكر، مع رفعةٍ من ألياف السيلليوم
دعمٌ غذائيّ
حُلوترابيّزهريّنعناعيّ
هاضممُهدّئ
نحو ٥٠ دقيقةمتوسّط
+
٠٣٧
براونيز بلا بيض
براونيزٌ طريّةٌ كثيفة يربطها بيض الكتّان لا بيض الدجاج، داكنةٌ قليلة الحلاوة
أفكار وجبات
مُرّحُلوترابيّ
مُنشّط
٤٥ دقيقةسهل
+
٠٣٦
خلاصة فانيلا خالية من الكحول
فانيلا تُستخلَص بالجليسرين لا بالكحول، استخلاصٌ بطيء في خزانةٍ مظلمة
خلطاتُ بهارات
حُلوزهريّ
٣ أشهر فأكثرسهل
+
٠٣٥
وافل الشوفان بالبروتين
وافلٌ عالي البروتين يبقى خفيفاً، شوفانٌ وبروتينُ مصلِ اللبن وتوابلُ دافئة
أفكار وجبات
حُلوخشبيّ
مُنشّطهاضم
٢٠ دقيقةسهل
+
٠٣٤
سموذي الفراولة والموز
خلطةُ الفاكهتين لكلّ يوم، وفيها همسةٌ من البهار الدافئ
سموذي
حُلوفاكهيّخشبيّ
هاضممُضادّ للالتهاب
٥ دقائقسهل
+
٠٣٣
حرّاق أصبعه
عدسٌ ومعكرونةٌ شاميّان في مرق رمّان حلوٍ حامض، سُمّي حرّاق أصبعه لعجلة آكله عن أن يبرد
أفكار وجبات
لاذعحُلوترابيّعُشبيّأوماميفاكهيّ
هاضممناعيّمُضادّ للالتهاب
نحو ساعةمتوسّط
+
٠٣٢
سموذي البروتين الأخضر
٦٠ غراماً من البروتين بلا سكرٍ مضاف، كرنبٌ وبذورٌ ومصل لبن تُخلط كاملةً
سموذي
حُلوفاكهيّترابيّ
مُنشّطمناعيّمُضادّ للالتهاب
٥ دقائقسهل
+
٠٣١
شراب العنب والنعناع على طراز النبيذ
شرابٌ يقوم مقام النبيذ على المائدة بلا خمر، عنبٌ ونعناعٌ وشاي
شايٌ عُشبيّ
فاكهيّنعناعيّلاذعمُرّ
مُبرّدهاضم
٦ ساعات، أغلبها تبريدسهل
+
٠٣٠
كاربونارا لشخصين
رومانية على أصلها، بلا خنزير ولا كريمة، ولحم ضأنٍ مملَّح مكان الغوانتشالي
أفكار وجبات
أوماميحارّترابيّ
مُدفّئمُنشّط
٢٠ دقيقةمتوسّط
+
٠٢٩
لحم ضأنٍ مُقدَّد على طريقة الغوانشيالي
لحمُ ضأنٍ مُقدَّد، قلبُ الكاربونارا بلا خنزير
أفكار وجبات
أوماميترابيّ
مُدفّئ
٥–٧ أياممتوسّط
+
٠٢٨
منسف بلا جميد
طعام الولائم أخفّ وطأة، لبنٌ وعيران بلا جميد
أفكار وجبات
أوماميلاذعخشبيّترابيّحُلو
مُدفّئهاضم
نحو ساعتينمتقدّم
+
٠٢٧
ملوخية فلسطينية بالدجاج
الملوخية، خضراءُ يفوح منها الثوم وتعمُقُ لذّتها
أفكار وجبات
أوماميعُشبيّترابيّحارّحمضيّ
مُدفّئهاضممناعيّ
نحو ساعةمتوسّط
+
٠٢٦
خلطة السبع بهارات الشامية
دفء الشام اليوميّ في كفٍّ من البهارات
خلطاتُ بهارات
حُلوخشبيّترابيّحارّحمضيّ
مُدفّئهاضممُضادّ للالتهاب
١٢ دقيقةسهل
+
٠٢٥
شراب التمر الهندي
شرابٌ من التمر الهندي مُبرِّدٌ حلوٌ حامض
شايٌ عُشبيّ
لاذعحُلوفاكهيّ
مُبرّدهاضم
٤٥ دقيقةسهل
+
٠٢٤
صيادية غزّة
سمكٌ مقليّ على أرزٍ يصبغه البصل، من غزّة
أفكار وجبات
أوماميترابيّحمضيّ
مُدفّئمُنشّط
نحو ساعةمتقدّم
+
٠٢٣
خلطة بهارات الأرز
عمادُ الأرز المُفلفَل
خلطاتُ بهارات
ترابيّحُلوخشبيّ
هاضممُدفّئ
٨ دقائقسهل
+
٠٢٢
خلطة بهارات السمك
تتبيلةُ يوم القلي
خلطاتُ بهارات
ترابيّحمضيّزهريّ
هاضممُدفّئ
١٠ دقائقسهل
+
٠٢١
شاي الجمرة المخملية
جمرةٌ دافئةٌ يُضيئها الورد
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلوخشبيّ
مُدفّئمناعيّمُهدّئ
٨ دقائقمتوسّط
+
٠٢٠
شاي تخفيف الغازات اللطيف
دواءٌ هادئ لبطنٍ مثقَلة
شايٌ عُشبيّ
عُشبيّحُلو
هاضممُهدّئ
٧ دقائقسهل
+
٠١٩
شاي الهضم الحلو
إبريقٌ حلو يُسكِّن المعدة بعد الطعام
شايٌ عُشبيّ
حُلوعُشبيّ
هاضممُهدّئ
٩ دقائقمتوسّط
+
٠١٨
شاي النوم العميق
شرابُ ليلٍ يُثقِل الجفون
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلو
مُنوّممُهدّئ
١٠ دقائقسهل
+
٠١٧
بلسم الحرير الأزرق للحلق
بلسمٌ أزرق ناعم للحلق
شايٌ عُشبيّ
زهريّعُشبيّحُلو
مناعيّمُهدّئ
٦ دقائقسهل
+
٠١٦
ياسمين وخُزامى
مستخلَصٌ زهريٌّ رقيق
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلو
مُهدّئتركيز
٤ دقائقسهل
+
٠١٥
مستخلَص عافية المرأة
دفءٌ يُواسي ويُعيد العافية
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلو
مُدفّئمُهدّئمُضادّ للالتهاب
١٢ دقيقةمتوسّط
+
٠١٤
شاي الحليب بالورد المُطوَّر
حليبُ الورد، ورفعةٌ ياقوتية
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلوفاكهيّ
مُدفّئمناعيّ
١٠ دقائقمتوسّط
+
٠١٣
شاي الورد بالحليب
راحةٌ حريريّةٌ ورديّة
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلو
مُدفّئمُهدّئ
١٠ دقائقمتوسّط
+
٠١٢
شاي التركيز
شاحذٌ صافٍ نعناعيّ
شايٌ عُشبيّ
نعناعيّعُشبيّ
تركيزمُنشّط
٤ دقائقسهل
+
٠١١
مريمية وشاي أسود
مستخلَصٌ منعشٌ ذو طابعٍ لذيذ
شايٌ عُشبيّ
عُشبيّمُرّ
تركيزمُنشّط
٥ دقائقسهل
+
٠١٠
شاي التعافي من الدخان
شرابٌ عُشبيٌّ مُنقٍّ يُعيد الصفاء
شايٌ عُشبيّ
عُشبيّنعناعيّ
مناعيّمُضادّ للالتهابهاضم
١١ دقيقةمتوسّط
+
٠٠٩
شاي التعافي الليلي الصحراوي
خِتامٌ مُجدِّدٌ ليومٍ طويل
شايٌ عُشبيّ
نعناعيّعُشبيّ
مُهدّئهاضممُنوّم
١٠ دقائقسهل
+
٠٠٨
شاي النعناع الهاضم
تسكينٌ مُبرِّدٌ بعد الطعام
شايٌ عُشبيّ
نعناعيّعُشبيّ
هاضممُبرّد
٨ دقائقسهل
+
٠٠٧
شاي النعناع الدافئ المريح
دفءٌ نعناعيٌّ مُهدِّئ
شايٌ عُشبيّ
نعناعيّعُشبيّ
مُهدّئهاضممُدفّئ
١٠ دقائقسهل
+
٠٠٦
بابونج وزهرة البازلاء الفراشية وزنجبيل
مشروبٌ هضميّ أزرق هادئ
شايٌ عُشبيّ
زهريّعُشبيّ
مُهدّئهاضم
٨ دقائقسهل
+
٠٠٥
بابونج وخُزامى ويانسون نجمي
مستخلَصٌ مسائيّ ناعم
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلو
مُهدّئمُنوّم
٦ دقائقسهل
+
٠٠٤
سنبل الطيب والخُزامى واليانسون النجمي
راسخٌ وزهريٌّ معاً في القدح الواحد
شايٌ عُشبيّ
ترابيّزهريّ
مُهدّئمُنوّم
١٠ دقائقسهل
+
٠٠٣
سنبل الطيب واليانسون النجمي
سكونٌ ترابيٌّ راتنجيّ
شايٌ عُشبيّ
ترابيّخشبيّ
مُهدّئمُنوّم
١٠ دقائقسهل
+
٠٠٢
الشاي الأزرق المُنتشي
رفعةٌ زرقاء زاهية بلون الفراشة
شايٌ عُشبيّ
زهريّعُشبيّ
مُهدّئتركيز
٦ دقائقسهل
+
٠٠١
خُزامى ويانسون نجمي وعنّاب
استرخاءٌ زهريٌّ على مَهَل
شايٌ عُشبيّ
زهريّحُلو
مُهدّئمُنوّم
٦ دقائقسهل
+